加拿大夏日出游安全守则

炎炎夏日到来，卫生单位呼吁民众享受阳光及参与户外活动的同时，应做好防护措施并注意安全，特别是游泳戏水及野营升火，以免发生意外。
时序即将进入7月，又到了旅游旺季，温哥华海岸卫生局呼吁民众在享受阳光及户外活动的同时，应做好防晒措施，外出前30分钟涂抹防晒油，最好戴帽子并穿着浅色宽松衣物，尽量避免上午10时到下午4时在艳阳下从事户外活动，并随时补充水分，防止中璁及脱水。
儿童游泳或戏水时一定要有成人陪同，并随时注意，就算水深只有几英寸，儿童也可能在几秒中内溺水。切勿在不熟悉的水域跳水，也不要尝试前往自己能力以外深度或距离的水域。生病或身上有伤口时最好不要游泳，以免传染给别人或伤口受到病菌感染。
露营前应注意天气变化，并携带足够设备，随时保持衣物、睡袋及帐篷的乾燥，不管山泉或湖水看起来多乾净，都不要生饮，一定要煮沸至少5分钟；妥善保存食物，以免招来野生动物。
离去前确保营火馀烬完全熄灭，以免引发林火。
此外夏季气度高，食物容易腐坏，应注意保鲜，剩菜剩饭应在两天内吃完，餐具炉台也应做好清洁工作，特别是处理过生肉之后。

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